女子大生ダイエット

8月末までに-10kg減量します。

2017-03-16から1日間の記事一覧

ダイエット18日目

★食事★ 朝:チュロス 昼:ターキーレッグ半分、カルツォーネ半分 夜:サラダ、梅のり、ピザ2切 間食:ワッフル半分 ★運動★ ウォーキング長時間 ★体重★ 64.2kg(-0.2kg) 今日はディズニー行きました 疲れたんでこれで終わりw

ダイエット17日目

★食事★ 朝:いちご3粒、お寿司6個、クッキー1枚 昼:なし 夜:ちゃんこ鍋、焼茄子 ★運動★ なし ★体重★ 64.4kg(+0.2kg) 胃んl調子が悪い... 最近書き込みが適当になりつつある(・・;)