2017-03-12 ダイエット13日目 ダイエット 食事記録 体重 ★食事★ 朝:オニオンスープ、クロワッサン1/4 昼:1日分の野菜🥕 夜:焼肉約6枚、もやし、茶碗蒸、 茄子の素揚げ3個、インゲン豆3本 ★運動★ 腹筋30回 ★体重★ 65.2kg(-0.2kg) なんか1日1食でも痩せないのかなっと思ってきた。私の家は夜めっちゃ品数も量も多いので.. むしろ夜ぬくって言おうかな(・・;) まだ親には何も言えてないから辛いです😓 おまけにアイスとかお菓子とか沢山買ってきて、控えてって言っても拒否される😒 まぁ自分が食べないようにすればいいんだが....